商务BD求职招聘交流微信群 http://m.jpm.cn/article-124913-1.html
9月1日，阳泉市中小学将迎来开学日。
家长如何帮助孩子尽快从假期生活中收心，
应做好哪些准备、从容面对新学期？
记者采访了相关老师和心理专家，为孩子快速进入学习状态支招
暑假作业：几家欢喜几家愁
“开学在即，你家孩子作业完成了吗？”这句话成了目前阳泉市许多家长见面的问候语。
眼看要开学了，因为孩子的作业问题，市民刘女士最近很焦虑。刘女士和丈夫工作忙，假期里照看孩子的机会少，读小学二年级的孩子和爷爷奶奶一起生活。
开学前两周，老师每天要求家长通过手机上传暑假作业。刘女士在查看孩子作业完成情况时才发现，孩子的暑假作业中有很多题是空着的，这可把刘女士急坏了。无奈之下，每天带着孩子去单位写作业，回到家里加班加点补作业，终于在规定时间内完成了暑假作业。
“我们工作忙，顾不上管孩子，很多作业爷爷奶奶辅导不了。”刘女士说。
有的学生临开学才赶作业，有的则早早完成了作业，在开学前做好预习工作。洪城河小学即将升入五年级的学生石雨嘉早早便完成了暑假作业。石雨嘉说：“暑假作业很早就做完了，假期报的补习班也已经停课了。这段时间我把新学期需要背诵的课文背一背，希望新学年能有个好的开始。”
国家二级心理咨询师赵晓瑞常年在我市各个社区、学校开设心理辅导课程。赵晓瑞提醒孩子们，及时检查回顾作业的完成情况，未完成的趁还有时间尽快完成。
有的孩子将作业拖延至开学前一晚还在挑灯夜战，在身心俱疲的状态下草草应付不可取。为此，赵晓瑞建议家长和孩子合理规划和安排开学前这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
开学装备：简单实用最为宜
临近开学，不少家长和学生都在紧锣密鼓地准备上学所需的物品。记者走访我市多家书店、文具店，随处可见前来挑选学习用品的家长和学生。
8月25日，记者在天成巷多家书店、文具店看到，为了迎接开学季的到来，商家准备了充足的货源，书架上各种教辅资料、工具书、课外读物琳琅满目，铅笔、文具盒、笔袋、书包应有尽有。
在一家文具店内，前来选购文具的家长学生很多。文具店工作人员说：“每学期开学前都是文具销售旺季，中性笔、笔袋、笔记本销量明显增加。”一位正带着女儿挑选文具的家长说：“今天来给孩子买了笔袋、书包、彩笔和笔记本。每到新学期我都会带孩子来买点新文具，鼓励孩子好好学习。”
天成巷内的天成书店，也挤满了顾客。其中绝大多数是家长为孩子购买练习册等教辅资料。家长张女士说：“马上要开学了，买几本练习册让孩子做一做，一来可以预习一下新知识，二来帮孩子收收心，让她尽快进入学习状态。”
开学在即，添加新“武器”必不可少，家长们该如何避免误区？上站小学有着多年教学经验的教师王丽认为，家长在为孩子选购文具时，简单实用、避免攀比浪费很重要。
“有些文具虽然漂亮，但很多功能华而不实，反而容易让孩子分心。家长可以为孩子买些简单实用的文具，让孩子把心放在学习上，又能避免铺张浪费。”王丽说。
开学收心：从容应对新学期
再过几天，我市中小学生将升入新的年级。升学后，如何让自己迅速进入最佳学习状态？赵晓瑞建议，家长应循序渐进，与孩子一起制定学习计划，逐步为孩子收心做足准备，从容应对新学期。
赵晓瑞说，假期中的孩子心态较为松弛，而开学后则相对紧张。家长不能操之过急，应循序渐进帮助孩子把心收回来，否则会给孩子增加心理负担。很多孩子在假期形成晚睡、晚起的习惯，如果不提前调节，开学之初会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响学习。家长们不妨和孩子一起制定一个和开学后生活接近的作息时间表，按照上学时间起床、睡觉、学习，有规律地作息，更好地适应紧张的学习生活。
面对即将到来的新学期，家长和孩子可提前做好规划和打算，制定学习计划、树立目标，帮助孩子明确方向，使其提前进入学习状态。开学前，家长们可以陪孩子去图书馆、书店，感受一下书香，查阅和购买孩子喜欢的课外书籍，培养阅读兴趣。孩子不妨提前查看新教材，适当做些预习。
最后，赵晓瑞建议，只有家长和学生积极配合学校、老师，共同参与到学校教育中，家校联手，才能帮助孩子更好地成长与发展。
