军训倒计时！赶紧收下这份军训保命清单，帮你熬！过！军！训！告诉大家一个可怕的消息，你要开学了，你的军训生活开始倒计时。想想被军训支配的恐惧，简直涌上心头。在这里，贴心的小编给大家装备了一份军训保命清单，如果不想晒黑，晒中暑，晒到回家你妈都不认识你，晒到军训后找不到男朋友，请一定要好好注意。熬过军训这关，你就是大学最靓的仔。接下来，让我们看看有哪些军训必备好物，赶紧收藏。第一个防晒霜。军训最重要的事情，防晒霜！防晒霜！这个非常重要，如果不想被晒成黑炭，那就一定要记得涂防晒，还可以防止晒伤。第二个姨妈巾鞋垫，这个神器真的军训很需要了，军训鞋是真的超硬，长时间站立不仅会磨脚而且出很多汗，这个很有必要！第三个小喷壶。买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手摸，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。第四个创可贴，军训时难免会有小摩擦，随身带个创可贴，轻便又小巧，破皮随时可以贴。第五个面膜。军训时不要想着美白什么的，基本不太可能，最重要的事情就是保湿，多带一些补水面膜，防止晒伤脱皮。第六个芦荟胶。防晒霜涂厚厚的一层，也别抱着侥幸心理觉得肯定不会晒伤了，基本上天天在那么毒辣的太阳底下多多少少都会受到影响，自己回寝室后别懒，用芦荟胶敷一下皮肤，第七个润喉糖。军训期间都会唱歌环节和喊口号，嗓子比较脆的小仙女一定要备着。第八个止汗露。厚厚的军训服超级闷！站不到一分钟就满头大汗了，如果腋下有异味的小仙女们要注意啦，为了避免尴尬喷一些止汗露可以除异味叉能变得清爽舒服，自己备一瓶在宿舍就好。第九个湿纸巾。带一些湿纸巾，裝在口袋里很方便，用来擦汗汗或者要做俯臥撑什么的，手上脏了都可以用上。第十个冰凉贴。可以贴在额头上，戴上帽子看不出来，凉凉的不会很冰，可以缓解燥热的情况，最重要的是防中暑，军训时在烈日下待久了，特别容易出现中暑的情况。温馨提示：1不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的效果才好。2脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，不影响走路的话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。3每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
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