转眼间距离高考时间，只有不足十天的时间了，学生和家长们也在为高考，做最后的冲刺，争取在最后的时间里更好地提高分数。#高考有话说#高考对于学生来讲，历来都是千军万马过独木桥一样，稍有不慎就会被挤下去，而且光是平时有出色的成绩还不够，考试时的心态也至关重要。正所谓心态决定成败，若是考生的心态好，那自然考试的时候发挥也会很不错，但若是因为种种事情影响到自身的心态，那考试也会心浮气躁，影响到学生的发挥。尤其是临近高考时，学生的心态也格外重要，很多学生都会产生紧张、畏惧等等心情，随着考试的临近，自身也越发心浮气躁，不知道自己应该做什么才好，但是这样也很容易影响到考试。高考前一天该做什么，才不会影响考试发挥高考是学生人生中重要的一道关卡，学生们心情紧张是很正常的情况，也很普遍，而学生们也要在高考前一天，保持好自身的心态，听听过来人给出的建议很有用。多看重点内容和知识，不建议做难题临近高考前，学生们做题或是复习的意义并不是很大，主要是为了让学生投入到学习的状态之中，而不是过于放松心情，学生们可以多看看课堂笔记或是重点内容，让自己沉浸在学习的良好环境中。并不建议学生刷难题，或是做押题试卷，没有太大的意义，反而会影响考生的心情，若是对考试失去信心就不好了。保持精神饱满的状态，不要熬夜刷题高考前一天，学生千万不要想着珍惜时间，去熬夜刷题，那样很可能会让学生第二天没有充足的精神，若是考试犯困或是注意力不集中的话，那势必也会影响到学生的发挥，但若是有失眠的情况，也是很正常的，学生不要过于焦虑，调整好心情在入睡即可。提前准备好所带文具和证件，考察好路线学生考试所需要带的身份证、准考证、铅笔橡皮、格尺以及黑笔等等，都要提前准备好，放在统一的文具袋里面，不要出现遗漏、忘带等情况，提前一天考察好考场的路线，以及考场的分布，将该准备的东西都准备好，才不会影响考试的发挥。不要暴饮暴食或下馆子，保持正常的饮食习惯有的学生想要庆祝，亦或是和家人、同学等聚餐，便会选择下馆子等方式，但是尽量不要在高考前一天进行，若是出现暴饮暴食的话，第二天很可能就会闹肚子，若是影响到考试的发挥就不好了。高考前一天应该做什么，不应该做什么，班主任给出了以上的答案，学生和家长们也要多听听过来人的建议是很有用的，只有亲身经历过高考的才会懂得参加高考的感受，他们所走过的弯路，也值得考生和家长借鉴。学生应积极面对高考，勇敢的战胜高考保持平稳的心态，放松考试心情虽然很多人都知道考试要不紧张，但是想要做到不紧张却很难，学生们能够做的就是放松考试心情，认真对待考试，尽自己最大的努力去答题，不要想一些有的没的，也不要觉得自己这次肯定考砸了等等，给自己足够的心理暗示，相信自己一定可以！不要受他人的影响，不
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